豬肝和香菇可以一起吃嗎 豬肝和香菇能不能一起吃呢

1、豬肝和香菇可以一起吃。香菇和豬肝一起吃營養價值比較高，而且香菇和豬肝吃了以後不會引起胃腸不適，所以可以一起吃的。

2、香菇中含有大量的碳水化合物、維生素、蛋白質以及磷等微量元素，吃了以後可以補充身體內流失的營養物質，同時還可以提高身體免疫力以及抵抗力，並且香菇中還有一定的鈣物質，吃了以後可以補充身體內缺乏的鈣，有利於骨骼生長。豬肝中含有比較豐富的膽固醇、蛋白質以及鐵元素、多種維生素等營養物質，適當的吃一些可以為機體補鐵，可以預防缺鐵性貧血等。

3、香菇和豬肝可以一起吃，可以一定程度上增強機體免疫力。不過，豬肝一定要做熟，否則有可能會導致寄生蟲感染。此外，豬肝的膽固醇含量比較高，不宜多吃。