牛排怎樣做營養又好吃 牛排的做法
來源:時尚少女範 1.62W
1、原料:鮮牛外脊,切成1公分厚片,輔以洋蔥、胡蘿蔔、芹菜、黑胡椒,加鹽醃製2小時,用鐺煎制,蘸調味料、燒烤汁或檸檬汁等食用。
2、首先,將食材都準備好,煎的溫度控制在80-100攝氏度之間。
3、在煎牛排的時候,可以一邊煎牛排,一邊煎些洋蔥、柿子椒配著吃,這樣味道是極好的。
1、原料:鮮牛外脊,切成1公分厚片,輔以洋蔥、胡蘿蔔、芹菜、黑胡椒,加鹽醃製2小時,用鐺煎制,蘸調味料、燒烤汁或檸檬汁等食用。
2、首先,將食材都準備好,煎的溫度控制在80-100攝氏度之間。
3、在煎牛排的時候,可以一邊煎牛排,一邊煎些洋蔥、柿子椒配著吃,這樣味道是極好的。