新鮮蓮子不能和什麼一起吃

新鮮蓮子不能與以下食物一起食用：

1. 鮮蔥：蓮子含有較高的澱粉，與含有硫酸鹽的鮮蔥一起食用容易產生化學反應，可能導致腹瀉、消化不良等問題。

2. 苦瓜：苦瓜含有較高的膽汁酸，與蓮子一起食用容易引起不適。

3. 酸性食物：如檸檬、醋等酸性食物會影響蓮子中的維生素C的吸收和穩定性。

4. 動物肝臟：動物肝臟中富含維生素A，與蓮子一起食用會增加維生素A的攝入量，可能對身體造成負擔。

5. 某些藥物：蓮子含有較多的澱粉和膳食纖維，與某些藥物一起食用可能影響藥效吸收。

需要注意的是，以上僅是一些常見的不宜與新鮮蓮子一起食用的食物，具體還需根據個人情況和醫生建議進行搭配。