羊肉和啥不能一起吃

羊肉和某些食物不宜混合食用，這主要是由於羊肉性質偏熱，容易助燥。以下是一些不宜與羊肉一起食用的食物：

1. 柿子：柿子含有較多的鞣酸，與羊肉中的蛋白質結合後，容易形成不易消化的結塊，影響消化功能。

2. 螃蟹：羊肉和螃蟹皆屬於高蛋白食物，同時食用容易引起消化不良。

3. 甘藍類蔬菜：甘藍類蔬菜中富含維生素C，在和羊肉一起食用時，會破壞羊肉中的維生素B1，影響營養的吸收利用。

4. 花生：花生含有較多的植物蛋白質，與羊肉中的動物蛋白質一起食用易導致蛋白質過剩，增加腸胃的負擔。

需要注意的是，以上只是一些一般性的食物搭配原則，對於個人的體質和健康狀況，最好諮詢專業醫生或營養師的建議。