花生漿一般煮幾分鐘就熟了 花生漿需要煮多久

來源:時尚少女範 1.76W
花生漿一般煮幾分鐘就熟了 花生漿需要煮多久

1、花生漿一般住8-10分鐘。花生漿是一道美味的菜餚。烹飪簡單,營養豐富。花生漿有豐富的蛋白質,且極易被人體吸收。花生的產熱量高於肉類,比牛奶高20%,比雞蛋高40%。

2、花生用清水洗淨之後用清水泡八個小時。八小時之後,水會變紅。

3、把泡花生的水倒掉,用清水洗兩遍,花生會褪掉很多紅色。

4、將泡好的花生放入攪拌機中。

5、再加入一點水開始攪拌。

6、將攪拌好的花生液體倒入篩子過濾。

7、把篦子上的花生渣子再次倒入攪拌機中。

8、加入清水再次攪拌。然後再倒入篦子上過濾,如此反覆3次。

9、最後留在篦子上的花生渣子會很細很細。

10、鍋中留下白白的花生漿。

11、將花生漿上火熬煮,鍋開後開蓋小火煮8-10分鐘。

12、加入適量冰糖

13、冰糖煮化之後關火。

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