銀耳蓮子花生紅棗湯 怎樣做銀耳蓮子花生紅棗湯

1、原料：蓮子、花生、紅棗、銀耳、枸杞、冰糖。

2、銀耳、蓮子、花生泡發，紅棗、枸杞清洗。

3、蓮子花生銀耳加水放入高壓鍋中燒煮，上汽後10分鐘。

4、開蓋，放入紅棗燒煮10分鐘。

5、放入枸杞，新增適量冰糖燒煮2分鐘。滋陰潤肺銀耳羹做好。