飲食 樹莓和什麼不能一起吃 來源:時尚少女範 2.52W 樹莓和乳製品(如牛奶、酸奶、乳酪)不能一起吃。這是因為樹莓含有鞣酸,而乳製品中的鈣會與鞣酸結合形成不易被人體吸收的物質,影響營養的吸收。因此,避免同時食用樹莓和乳製品可以更好地保持健康。 樹莓