午餐便當簡單又好吃的做法

功效：提供充足的營養和能量，滿足午餐需求。

材料：
1. 米飯：適量
2. 雞腿肉：1塊
3. 蔬菜（如胡蘿蔔、青菜等）：適量
4. 雞蛋：2個
5. 鹽：適量
6. 醬油：適量
7. 食用油：適量
8. 香菇：適量

做法步驟：
1. 準備好所有的材料。
2. 將雞腿肉切成小塊，青菜切段，胡蘿蔔切絲，香菇切片。
3. 將鍋燒熱，加入適量的食用油，將蔬菜和雞腿肉煸炒至雞肉變色。
4. 將香菇放入鍋中，繼續翻炒均勻。
5. 打入雞蛋，用鏟子切成小塊翻炒。
6. 加入適量的鹽和醬油，炒勻。
7. 將米飯放入另一個煮好的鍋中蒸熱。
8. 將炒好的雞腿肉、蔬菜和雞蛋蓋在熱蒸熟的米飯上。

注意事項：
1. 雞腿肉可以根據個人口味選擇其他肉類替代，如豬肉或牛肉。
2. 蔬菜的種類和數量可以根據個人喜好自由搭配。
3. 炒菜的時間不宜過長，以保持菜品的口感和營養。
4. 煮米飯的水量要適中，以免米飯過幹或過稠。
5. 做好的便當要儘快食用，以免食材變質。