雞肉不能和什麼一起吃晚飯

雞肉最好不要與以下食物一起吃晚飯：
- 柿子：柿子中的鞣酸與雞肉中的蛋白質會結合生成不易消化的物質，容易導致胃部不適。
- 蟹：雞肉和蟹肉含有較高的蛋白質，同時消化酶也較少，一起食用會增加胃腸負擔。
- 芒果：芒果中的維生素C容易與雞肉中的蛋白質結合並形成致敏物質，容易引發過敏反應。
- 鯷魚：鯷魚與雞肉同時食用會增加胃腸負擔，容易引起消化不良。
此外，還需根據個體情況和個人口味來判斷最佳的搭配方式。