豆腐不能和什麼一起吃夜宵

來源:時尚少女範 1.47W
豆腐不能和什麼一起吃夜宵

豆腐可以和很多食物一起夜宵,但有些人可能會建議不要和高鈣食物一起食用豆腐,因為高鈣食物可能會干擾豆腐中的植酸吸收。除此之外,對於個別人來說,豆腐可能會引起消化不良或過敏反應,所以在選擇夜宵搭配時應根據個人喜好和身體狀況來決定。

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