蜜棗的吃法 蜜棗小米粥清甜易消化

蜜棗可以搭配小米熬粥吃，清甜易消化，晚餐食用有益健康。蜜棗小米粥做法如下：

1、把小米，蜜棗洗乾淨，放入鍋中，加入適量的清水。

2、因為用的電飯煲，所以用筷子撐一下，以免沸騰溢位。

3、煮的時候要適當的攪動一下。

4、等小米煮開花了就可以吃了。

方法/步驟

把小米，蜜棗洗乾淨，放入鍋中，加入適量的清水。

因為用的電飯煲，所以用筷子撐一下，以免沸騰溢位。

煮的時候要適當的攪動一下。

等小米煮開花了就可以吃了。