紅棗枸杞能不能加糖一起喝

紅棗枸杞可以和糖一起喝，這樣可以增加甜味，讓口感更加香甜。可以根據個人口味適量加入糖，但要注意控制糖的攝入量，避免攝入過多的糖分對健康造成負面影響。