蘋果和什麼不能一起吃嗎

蘋果和奶不宜一起吃。這是因為蘋果中含有果酸和果膠等成分，而牛奶中含有蛋白質，兩者一起食用會導致消化不良。同時，蘋果中的果酸也會與牛奶中的蛋白質結合，生成不容易消化的物質，可能引起胃部不適或腹瀉。因此，最好是在不同的時間段分開食用。