蘋果枸杞能不能一起吃 蘋果和枸杞可以一起吃嗎

1、蘋果枸杞能一起吃，將蘋果和枸杞一起吃有很好的滋補和潤肺效果。

2、蘋果是一種很常見的水果，其中的纖維素、維生素、果酸、果糖都比較豐富。從中醫角度來講，可以清熱利溼、健脾開胃。而枸杞是一種中藥，性平、味甘，具有益腎填精、潤肺止咳的功效。

3、枸杞可以作為中藥材也可以作為食材，它具有比較好的藥用價值，富含氨基酸和微量元素，對人體多項生命功能的調節有非常重要的作用。