薏仁和黑米一起煮好嗎

來源:時尚少女範 2.16W
薏仁和黑米一起煮好嗎

薏仁和黑米可以一起煮,這樣煮出來的粥口感會更加豐富。薏仁和黑米都具有健脾、益腎、補氣的作用,可以一起煮成粥來食用。不過需要注意的是,薏仁和黑米的煮熟時間不同,所以在煮的過程中可以先將薏仁煮開一段時間,再加入黑米一起煮。

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