麥仁和薏米一起煮好嗎

麥仁和薏米可以一起煮，這是常見的做法。麥仁和薏米具有清熱利溼、健脾去溼的功效，搭配煮食可以起到養生健身的作用。一般將麥仁和薏米一同加水煮熟，可以用來製作粥或者加入其他食材一起燉煮。