怎樣蒸雪魚好吃又營養 蒸雪魚好吃又營養的技巧
來源:時尚少女範 1.42W
1、原料:鱈魚塊適量、蔥適量、姜適量、蒸魚豉油適量。
2、帶皮的鱈魚塊去除魚鱗,清洗乾淨備用,把蔥和姜切絲備用。
3、在盤裡鋪一層蔥薑絲。
4、放上鱈魚塊,再撒一層蔥薑絲。
5、放入蒸鍋,大火上汽後蒸8分鐘即可。
1、原料:鱈魚塊適量、蔥適量、姜適量、蒸魚豉油適量。
2、帶皮的鱈魚塊去除魚鱗,清洗乾淨備用,把蔥和姜切絲備用。
3、在盤裡鋪一層蔥薑絲。
4、放上鱈魚塊,再撒一層蔥薑絲。
5、放入蒸鍋,大火上汽後蒸8分鐘即可。