牛奶紅棗黑芝麻一起煮好嗎

牛奶、紅棗和黑芝麻可以一起煮，可以製作成營養豐富的飲品。其中牛奶提供蛋白質和鈣質，紅棗富含維生素和礦物質，黑芝麻含有豐富的脂肪、蛋白質和纖維。煮熟後可以當做一種營養豐富的甜品或飲品來食用。