鯽魚跟什麼不能一起吃嗎

來源:時尚少女範 2.85W
鯽魚跟什麼不能一起吃嗎

鯽魚不宜與維C含量較高的食物一起食用,因為維C會降低鯽魚中的維生素B1的含量,使其營養價值下降。所以,最好不要將鯽魚與柑橘類等富含維C的食物一起食用。

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