簡單又好吃的點心

【紅豆湯圓】
功效：補充能量，滋養身體，增加食慾。
材料：
- 200克糯米粉
- 100克紅豆沙
- 50克白砂糖
- 適量水

做法步驟：
1. 將糯米粉倒入一個大碗中，慢慢加入適量的水，邊加水邊用筷子攪拌，直到成為一個軟硬適中的麵糰。
2. 將紅豆沙和糖放入小碗中，拌勻備用。
3. 將麵糰揉成一個長形的條狀，然後切成小塊。
4. 將每個小塊的麵糰搓圓，然後用手指輕輕按壓中間部分，將紅豆沙放入中間，然後將麵糰封口，搓圓變成一個圓形的湯圓。
5. 將湯圓放入鍋中煮沸的熱水中，煮熟後撈出，放入冷水中沖洗一下，以去除多餘的澱粉。
6. 湯圓可以直接食用，也可以加入糖水或白芝麻團子一起食用。

注意事項：
1. 搓圓麵糰需要適量的水分，如果太乾則難搓圓，如果太溼則會黏手，所以在加水時要掌握好分寸。
2. 紅豆沙的使用可以根據個人口味調整，喜歡比較甜的可以適量增加糖的量。
3. 煮熟的湯圓要用冷水沖洗一下，這樣可以去除多餘的澱粉，使得湯圓更加Q彈。

這款紅豆湯圓既簡單又美味，不僅補充能量，滋養身體，而且增加食慾。可以作為小吃，也可以作為點心，無論是夏天還是冬天，都是很好的選擇。