山藥木耳能不能一起煮粥

山藥和木耳可以一起用來煮粥。山藥具有養胃補脾、補氣養血的作用，而木耳則具有滋陰潤燥、補腎養肝的功效。將山藥和木耳切成小片後，與米一起煮粥，不僅可以增加粥的口感和營養價值，還能起到養胃補脾的作用。