炒絲瓜需要去皮嗎 一般炒絲瓜去皮嗎
來源:時尚少女範 3.06W
1、一般來說炒絲瓜是不用去皮的,因為在絲瓜的皮上含有大量的營養物質,對身體很有幫助,只要將它清洗趕緊就可以。
2、但是如果絲瓜非常老了,建議還是去皮再食用,因為老皮的絲瓜皮上的營養物質已經不再豐富,不會給人體帶來更多的好處,還會影響食物的口感,所以還是建議去皮吃很好一些。
1、一般來說炒絲瓜是不用去皮的,因為在絲瓜的皮上含有大量的營養物質,對身體很有幫助,只要將它清洗趕緊就可以。
2、但是如果絲瓜非常老了,建議還是去皮再食用,因為老皮的絲瓜皮上的營養物質已經不再豐富,不會給人體帶來更多的好處,還會影響食物的口感,所以還是建議去皮吃很好一些。