鮮蘆薈能不能和蜂蜜一起吃

鮮蘆薈和蜂蜜可以一起食用。這是因為鮮蘆薈具有抗炎、抗菌、保溼、修復肌膚的作用，而蜂蜜具有抗菌、抗氧化、滋養肌膚的功效。它們的組合可以提供更全面的保健和美容效果。然而，如果你對其中任何一種食物過敏或有不良反應，最好避免食用或諮詢醫生。另外，在使用鮮蘆薈時要注意去掉外層的黃色液體，其中的蘆薈大黃素有刺激性，對胃黏膜有一定的刺激作用。