啥不能和什麼一起吃

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啥不能和什麼一起吃

有些食物組合可能會導致不良反應或影響身體健康,以下是一些食物不宜搭配的例子:

1. 蔗糖和牛奶:牛奶中的酸性物質容易和蔗糖發生反應,導致消化不良或脹氣。

2. 豆腐和蜂蜜:豆腐中的酸性物質與蜂蜜接觸會導致營養價值降低。

3. 雞蛋和柿子:柿子中的鞣酸會與雞蛋中的蛋白質結合生成物質,導致胃部不適。

4. 海鮮和某些水果:某些水果中的某些酸性物質可能會與海鮮中的某些物質產生不好的反應,導致消化不良。

5. 番茄和黃瓜:番茄和黃瓜一起食用容易導致胃酸過多,引起消化不良。

雖然以上是一些不宜搭配的食物組合,但每個人的身體狀況和個人反應可能不同,請根據具體情況選擇合適的食物組合。

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