綠豆和銀耳一起煮好嗎

來源:時尚少女範 2.74W
綠豆和銀耳一起煮好嗎

綠豆和銀耳可以同時煮,它們的口感營養價值互補,一起煮可以製作一道營養豐富的甜湯或糖水。綠豆具有清熱解毒、利尿消腫的功效,而銀耳有養陰潤肺、滋養肌膚的作用。一起煮可以搭配其他食材如紅棗、龍眼肉等,增加口感和味道。

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