銀耳和桂圓一起煮好嗎

銀耳和桂圓可以一起煮，它們的搭配非常好。銀耳可以增強面板的彈性，有潤肺止咳、滋陰養顏的作用；桂圓則具有補血、安神、養顏美容的效果。兩者搭配煮湯或煮粥，可以增加口感和營養價值。