孕婦吃了辣條怎麼補救 孕婦吃了辣條怎麼做最好

來源:時尚少女範 3.07W
孕婦吃了辣條怎麼補救 孕婦吃了辣條怎麼做最好

1、已經吃了沒什麼關係,偶爾吃一次影響不大的,不要經常吃。孕婦不建議吃辣條,雖然不是什麼肉類的食物,但是在製作過程中會新增過多的油和鹽糖,也會導致能量的攝入過高。其次,衛生條件也令人擔憂,微生物可能超標。

2、可以喝點綠豆湯,綠豆富含優質蛋白質、碳水化合物、鈣、維生素A、維生素B1、維生素B2、胡蘿蔔素、煙酸等營養素。有消暑,清熱解毒的作用。

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