酸辣粉孕婦可以吃嗎 孕婦可以吃酸辣粉嗎

1、孕婦是需要高度安全健康的飲食環境的，不可以隨便亂吃，需要自身嚴格控制自己的飲食習慣和衛生。人們都說懷孕之後孕婦的胃口會有很大的變化，愛出酸辣的食物，所以人們經常會說酸兒辣女，顧名思義酸兒辣女所指很明確，可是過分的酸辣容易刺激孕婦體內各個機能的分泌，從而影響腹中胎兒。

2、首先說明一下，酸辣粉源於西南民間，其食材主料有紅薯粉、明礬、熟芡糊；調料有從蔥末、薑末、香菜、醬油、醋、胡椒粉、花椒粉、味精、鹽、芝麻、辣椒油、老湯(雞湯或骨頭湯煲出的)等，味以突出酸辣為主而得名。可以看到其中好多的材料都是刺激性的東西，比如胡椒粉、辣椒油，這些東西平時正常的人吃多了都容易上火，導致大便乾結，何況孕婦；還有就是吃多了這些調味品容易使子宮、胎兒、血管區域性擠壓導致供血不足，容易引起血壓增高、流產、早產或胎兒畸形；更可怕的是這些東西容易改變孕婦體內嬰兒正常的營養供應，不適合多吃。