抑鬱狀態的孩子向家長抱怨不想學習沒動力怎麼辦 抑鬱的孩子的孩子厭學家長疏導方法

1、抑鬱症患者還能選擇一個自己感興趣的事情，繪畫、舞蹈、唱歌等等都可以轉移抑鬱情緒。幫助孩子調整好情緒狀態，調整家庭關係，比強調學業要更重要些。反思家長的管教方式，給孩子關懷和支援，幫助孩子恢復積極的自我評價。必要的時候，要以家庭為單位，尋求專業幫助。

2、讓孩子養成寫日記的習慣，把一些抑鬱情緒的記錄下來，無論是悲觀的還是樂觀的的，這是一個是發洩的好方法。