冬季新生兒晒太陽姿勢 怎麼給新生兒晒太陽

1、多晒晒寶寶的四肢和後背

2、晒太陽多晒四肢，可以祛除寶寶體內寒氣，可多晒後背，可以促進寶寶腸胃消化。

3、但有一點要注意，新生寶寶晒太陽，需要循序漸進。前2-3天，先晒腳尖到膝蓋的部分，時間不要長，5-10分鐘即可以了。等小寶寶適應了，可以擴大到腿根部，再慢慢延伸到晒後背，不能操之過急。

4、隔著玻璃測試，紫外線透過不足50%，若到距視窗4米處，則紫外線更少，不足室外的2%。所以隔著玻璃晒太陽達不到為寶寶補充鈣質、強化骨骼的預期效果。所以，還是建議家長們最好帶寶寶去戶外晒太陽！為了避免花粉，灰塵過敏，家長們可以選擇一些植被較多，綠化較好，空氣清新的公園晒太陽，儘量不要靠近人流較多的地方。

5、因為寶寶年齡較小，毛髮較稀疏，而且頭顱骨骨板薄，對紫外線的抵抗能力較差，所以要給寶寶帶上遮陽帽，遮陽眼鏡，避免陽光直射到寶寶的頭部和眼睛等部位，要給寶寶穿上適當的衣服，不宜過多，讓寶寶感覺舒適為宜，寶寶晒太陽時，也要塗抹兒童專用的防晒乳，讓寶寶的手、腳以及能露的地方儘量露出。