男生腿不直怎麼辦 原因剖析為你直搗真相

男生也會愛美，所以腿不直也會是他們非常困擾的問題。那麼男生腿不直的原因是什麼？我們可以做些什麼來矯正這種情況呢？我們今天就給大家詳細的介紹一下。

一、肌肉走向。

有些男生的大腿非常發達，有些凹凸的肌肉。這種情況就很容易導致視覺上腿部不直，特別是對於一些個子不高的男生，練出這樣成塊的肌肉不僅顯得腿不直，而且還顯得特別矮小。多做一些拉伸運動，不要只想著練出肌肉，也要注意全身的美感。

二、肥胖。

有些男生比較胖，腿上的肉也比較多，這就導致了腿看起來不是很直，實際上他們的骨骼是沒有任何問題的。如果是這種情況，就好好的鍛鍊吧，運動能夠讓你的肥肉變少，從而顯示出腿部的線條。

三、跑步。

跑步姿勢不當也會導致腿型發生改變，很多人只知道一味的減肥，完全不管自己的跑步姿勢是否合理。特別是有些人的體重基數比較大，長時間跑步姿勢不當會壓迫到骨骼的形狀，從而導致瘦下來了腿也不直。

四、骨骼問題。

天生的腿不直也不是沒有辦法補救的，需要從小用矯正綁帶。如果你到現在才發現事情的嚴重性，現在開始使用也是來得及的，但是需要長久的時間才能讓你的腿型恢復。做倒立能夠讓你的腿部迴圈加快，在一定程度上矯正腿型。

五、誤區。

一定不要過於急躁，或者是迫切的採取一些補救方法。先要判斷你自己到底是什麼型別的腿型，如果本來就是骨骼有問題，一味的跑步反而會讓你的腿部變得更粗，而且對骨骼的傷害更大。找準自己的問題再來選擇解決方法吧。