關於芋絲的時尚百科
1、食材:芋絲14扎,粟米粒半碗,雞絲40克,青瓜絲半碗,紅蘿蔔絲半碗,銀芽適量,雞蛋1只。2、沙拉汁配料:青檸汁2湯匙,醋1湯匙,橄欖油4湯匙,紅椒粒半湯匙,糖1湯匙,蒜蓉1/4湯匙,鹽少許(將所有調味料混合,待攪勻後才下橄欖油)。3、將雞肉、紅...
1、主料保健芋絲一盒。輔料青紅尖椒絲5克,香菜10克。調料精鹽9克,味精5克,白糖5克,辣椒油5克,芥末油5克。2、將水鍋上火,倒入清水,燒沸後將芋絲氽透過涼,再將青紅尖椒絲氽透過涼,將芋絲、青紅尖椒絲一塊放入小盆中待用。3、取...
1、芋頭600克、醋半勺、綿白糖65克、植物油適量。2、做法:芋頭洗去泥沙後刮皮,個頭小的芋頭可以直接用,大個的芋頭要切小塊。3、鍋裡油燒熱,下鍋炸芋頭,中火慢慢炸。務必將芋頭炸得外脆裡嫩才行,等到芋頭成熟、外表金黃就可...
1、炸芋頭絲的用料:大芋頭2個、姜300g、麵粉適量、鹽、白砂糖、雞粉、白胡椒粉各適量。2、芋頭刨皮刷絲,姜剁成蓉。3、以上材料加入麵粉,加入調味料後攪拌均勻。4、然後用筷子夾芋頭絲,芋頭絲要鬆散點這樣炸出來會比較脆...
1、材料:土豆、鹽、胡椒各適量。2、土豆消去皮後,洗淨,擦乾,改刀成細切絲。3、起鍋注入適量的食用油。4、鍋裡的油加熱到8成熟時,用碗裝出。5、鍋裡留少量油,調小火,放入土豆絲。6、用鏟子將鍋裡的土豆絲碾平。7、將剛才加熱...
1、食材:洋芋2個、鹽適量、味精適量、花椒或花椒油適量、清油適量2、洋芋削皮、洗淨。3、先切成薄片。4、再切成細絲。5、把洋芋絲放到盆裡洗兩遍。不這樣炒洋芋絲的時候洋芋絲就要粘在一起。6、把洗了兩遍的洋芋絲倒...
1、魔芋絲就是魔芋的絲,各大超市及市場均有銷售.2、魔芋是多年生長草本植物,其主要成分是葡甘聚糖,並含有多種對人體不能合成的氨基酸及鈣、鋅、銅等礦物質,是一種低脂、低糖、低熱、無膽固醇的優質膳食纖維。魔芋葡甘聚...
1、食材:洋芋1個、柿子椒半個、精鹽1勺半、玉米油15-20毫升、薑片2片。2、洋芋清洗乾淨,颳去皮,先切片,再切成細絲。泡在水裡,防止變黑。3、青椒清洗乾淨,切成絲。薑切片。浸泡的洋芋絲沖洗一下,瀝乾水分備用。4、乾淨鍋開中...
1、準備材料:香芋1000g、臘腸150g、臘肉150g、蝦仁150g、粘米粉100g、生粉1香芋去皮洗乾淨切成絲。2、臘腸切碎備用,臘肉切碎備用。3、蝦仁切碎備用。4、熱鍋淋油將臘肉倒進去炒。5、加入適量的水將臘肉煮開備用。6、將...
1、鍋中燒開水,將魔芋絲焯燙一下,撈出放入冷開水中過涼。2、黃瓜洗淨,切成絲,將切好的黃瓜絲擺在盤子底部,魔芋絲瀝乾水擺在黃瓜絲上面。3、小米椒切碎、小蔥切碎、大蒜切末.取一個容器,加入切好的小米椒,蔥,蒜放入。4...
1、材料:魔芋、小黃瓜。2、魔芋洗乾淨後切絲。3、魔芋絲放入滾水中氽燙撈起,瀝乾備用。4、洗淨小黃瓜切絲,放在碗中加白醋抓拌一下,撈出後以涼開水衝淨,瀝乾備用。5、魔芋絲和黃瓜全部放入碗中,加醬油和香油攪拌均勻,即可端...
1、用料:香芋1個、生薑1塊、蔥2根、食用油2勺、鹽適量、生抽1勺、蠔油1勺。2、香芋削皮,洗乾淨後擦絲,生薑切絲。3、鍋裡放油,八成熱放入薑絲炸半分鐘,用中小火。4、倒入香芋絲翻炒。5、加入鹽繼續翻炒,約1分鐘。6、放點生...
1、首先把買來的魔芋絲放在水中清洗。2、鍋裡燒一鍋開水把魔芋絲放入鍋中焯水,然後瀝乾水分備用。3、魔芋絲可以與其他素菜做成蔬菜沙拉。4、魔芋絲,可以與黃瓜涼皮等製作成冷盤,0熱量,口感好。5、也可以與排骨紅燒,魔芋絲...
1、主料:香芋1000g、臘腸150g、臘肉150g、蝦仁150g、粘米粉100g、生粉150g。2、輔料:油適量、鹽適量、水適量、糖適量、味精適量、五香粉適量。3、香芋去皮洗乾淨切成絲。4、臘腸切碎備用。5、臘肉切碎備用。6、蝦仁切...
1、一般煮魔芋絲最好需要煮3小時以上,煮的時候要煮熟,因為沒有煮熟的魔芋絲是有一定毒性的。2、煮熟了吃更加的安全,口感也非常不錯。要是不小心吃了沒熟的魔芋絲,並且有中毒的跡象,建議立即去就近的醫院就診。...
1、主料:芋頭(500克)、芝麻(10克)、姜(1片)。2、調料:白糖(200克)、清油(750克)。3、製作方法:先把芋頭洗淨去皮,切成滾刀塊或菱形塊,放盤內待炸;芝麻揀去雜質後待用。4、將1碗生油燒至六成熱,放入芋頭塊,用慢火將芋頭塊炸至呈金黃色,撈...
1、魔芋絲就是魔芋做的,魔芋為天南星科魔芋屬植物的泛稱,又名磨芋、鬼芋、鬼頭、花蓮杆、蛇六穀等,主要產於東半球熱帶、亞熱帶,我國為原產地之一,四川、湖北、雲南、貴州、陝西、廣東、廣西、等省山區均有分佈。2、魔芋種...
1、香芋去皮洗乾淨,切成較長的絲,加入適量鹽醃製二十分鐘2、豬肉剁成肉末備用3、蒜和鮮紅椒分別切粗米4、鍋熱油,燒至五成熱,放入蒜米和紅椒米爆香,然後放入肉末煸炒5、加入少許鹽和醬油翻炒均勻6、炒好的肉末蓋在醃製好的...
1、荔浦芋頭531克、粘米粉80克、低鈉鹽2克、花生油20克。2、做法:戴手套把芋頭洗乾淨,去皮,切片。芋片切長條絲狀,加入1/2小勺鹽,用筷子拌均勻。3、芋絲繼續加入2大勺花生油,用筷子拌均勻。芋絲放置一會,使變軟。4、分2-3次...
1、芋頭,胡蘿蔔切絲;蝦乾洗乾淨,用清水泡軟,用少許油爆香,待用;2、在芋絲中加入鹽,糖和雞粉拌均勻;3、再放入五香粉和生粉拌均勻;4、攪拌好後放入蒸糕盤子裡,待芋絲變軟後,壓扁,壓緊;5、在上面撒上胡蘿蔔絲和蝦乾,再壓扁,壓緊;6、放入...
1、10分鐘左右,首先把魔芋絲放入碗中,撒1勺砂糖、半勺雞精。2、然後繼續撒1勺食鹽、1大勺辣椒粉。3、加2勺陳醋、2勺蒸魚豉油。4、再加上適量蔥花,淋適量熱油。5、最後撒點香菜末,攪拌均勻後稍微醃製幾分鐘即可。...
1、準備材料:洋芋300克、乾麵粉100克、胡椒粉、小蔥花各適量。洋芋絲餅口味鮮美,營養豐富,易於消化吸收。有利於高血壓和腎炎水腫患者的康復。2、洋芋洗淨去皮擦成絲。3、往洋芋絲里加點香蔥末。4、再加小半勺麵粉--麵粉...
1、主料:老芋頭一個、小蔥一棵。2、輔料:鹽3克、辣椒粉適量、味精適量。3、老芋頭一個用刀削去皮。4、切成絲。5、炒鍋燒油至冒青煙,下入芋頭絲,翻炒。6、加入鹽和辣椒粉,繼續炒。7、加小半碗水,蓋上鍋蓋煮至水分收少一半。...
1、原料:土豆、幹辣椒、蔥、鹽、味精。2、把土豆切成細絲,放入水裡去除多餘的澱粉。3、把幹辣椒和蔥都切成細絲。4、鍋裡放油,需要多放一些。當油燒到5、6成熱時,就放入幹辣椒,開始煸炒後放入土豆,用中火煸。5、用勺子來煸,...
1、先把芋頭洗淨去皮,切成滾刀切或菱形塊,放盤內待炸。2、芝麻揀去雜質後待用。3、火上架炒勺,燒好後倒入油750克,燒至六成熟時,將芋頭塊放入,兩次炸熟上色(呈金黃色)潷漓出油。4、將炒勺內油倒出,留餘油15克,將白糖200克放入...
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