關於解暑的時尚百科
1、多喝水從人的體重來看,人體的大部分是由水構成的,水占人體重量的70%。人體內的水能散發熱量,調節體溫,有利於清潔腸胃,增加排尿,防止體內毒素累積,排除身體毒素。喝水能補充體內流失的水分,防止因天熱出汗過度導致的脫水。...
1、哈密瓜,在夏季也是哈密瓜的季節,主人如果喜歡吃哈密瓜的話,不妨也給狗狗吃一些,對於便祕的狗狗也是有一定幫助的。不過哈密瓜不能多吃,所以主人喂的時候一定要注意餵食量!2、西瓜,在夏季西瓜是必不可少的一種降暑水果,相信...
1、及時補充水分但應少喝飲料。果汁、可樂、雪碧、汽水等飲料中,含有較多的糖精和電解質,喝多了會對胃腸產生不良刺激,影響消化和食慾。因此,夏季應多喝白開水或淡鹽(糖)開水。2、口渴後不宜狂飲。勞動和運動大量出汗後...
1、夏季降溫可以反覆開關門,如果房間太熱的話可以在外面出來的時候將房間內的門窗全部開啟,然後迅速開關幾次,這樣能夠幫助清除房間內的悶熱空氣。2、換上防晒窗簾。夏天天氣炎熱的時候,可以考慮換上防晒窗簾,這樣可以隔離...
1、合理啟閉門窗。許多人以為炎夏要門窗大開才涼快,其實不然。白天室外氣溫高,門窗大開,陽光和熱輻射伴著陣陣熱空氣向室內襲來,會使室內外變得一般熱。如果在早晚涼爽之時開啟門窗通風,讓空氣流通,而在白天尤其中午將門窗...
1、西瓜。夏天那麼熱,吃西瓜是最好的選擇了。西瓜能解暑,還可以利尿,還助消化,實在是比較好的選擇。2、櫻桃。夏季吃櫻桃也是非常好的,它的營養價值非常的高,不僅含鐵量多,而且維生素A的含量也非常高,更重要的一點是很美味。...
1、西瓜:味甘性涼,有解熱祛暑、消炎、止渴之功效,是夏季喂兔的好飼料。將新鮮潔淨的西瓜皮切碎或切成絲條,讓兔採食,也可拌入飼料中飼餵。西瓜皮雖說是喂兔的好飼料,但因水分含量高,所以每次喂量不可過多,過多飼餵容易沖淡胃...
1、絲瓜能清熱降溫,非常適合夏天和立秋前吃。炎炎酷暑,飯桌上有一碗絲瓜湯,吃後即能收到開胃、解暑的效果。絲瓜質地柔軟滑,易消化,特別適合老人吃。絲瓜不宜一次吃得太多,以50-100克為好,通常一天不應超過150-200克。2、用...
1、主要配料:礦泉水、蒜末(一碗的量2瓣)、薑片、糖(1勺)、白醋、(糖醋=2:1),辣椒麵,鹽,海鮮醬油,味精(依個人口味而定)。2、次要配料:韓國辣醬,芝麻、香蔥,牛肉,煮雞蛋,蘋果片或梨。3、冷麵湯調製好後裝入大飲料瓶中放入冰箱。備用。4、...
火灼般的太陽和單調的蟬唱讓人變得懶洋洋了無生氣,這時候有什麼比一邊吃著一根簡簡單單的鹽水冰棒一邊看著一部好電影更好的解暑方法?以下十部最佳解暑電影,陪你度過漫長的夏日午後。《小情人》泰國小清新電影在國內很是...
1、先兆中暑2、輕度中暑3、重度中暑方法/步驟1先兆中暑:如果是輕輕地托起來的話,正常情況下倉鼠會在幾分鐘之內醒來。這種覺醒是很突兀的,所以最好把倉鼠放在腿上或桌面上,以免醒來後突發的行動。先兆中暑沒有什麼可擔心...
1、用熱水煮綠豆湯,煮沸之後三五分鐘把湯盛出來,湯是澄清而碧綠的。這種綠色的綠豆湯,豆皮中溶出的多酚類物質尚未氧化,它的清熱解毒作用是最強的,想清火的人可以趕緊喝掉。2、另外,綠豆與其他食品一起烹調療效更好。如防中...
1、250克淡奶油放到打蛋盆裡面,放冰箱冷藏備用。2、蛋黃蛋清分離,取蛋黃和砂糖隔水加熱打發,打發到提起打蛋頭劃八字形緩慢消失3、從250克淡奶油中分出40克淡奶油跟巧克力幣隔水融化,淡奶油打發到出現紋路不消失。打發好...
沒有什麼搭配比T恤的單品更加貼心了,無論什麼年齡層的女性,T恤總是能伴隨左右,毫不挑人的單品怎麼才能穿出自己獨特的味道?今日小編為你詮釋這個烈烈的夏日如何用T恤簡單的搭配讓你與眾不同,單品的細緻圖讓你更加近距離的...
1、夏季吃芹菜最解暑除暑。2、芹菜雖然有的人覺得它味道很奇怪,但是人家食用價值高啊!中醫認為,芹菜性甘涼,具有清熱、利尿、降壓、祛脂等功效。入藥用,水煎飲服或搗汁外敷,可輔助治療早期高血壓、高血脂症。它還能促進胃...
1、遠離高溫2、服用藥物3、飲食治療4、中暑嚴重立即就醫方法/步驟1遠離高溫:如果孕婦在高溫環境下,出現頭疼、頭暈、胸悶等症狀時,這就是先兆中暑了,應該立即離開高溫環境,到通風比較好的涼爽處平躺休息,休息時應該解開外衣...
可以做什錦水果羹。藥膳功效:解暑消煩,祛斑美白。具體做法如下:1、原料:梨一個,蘋果一個,香蕉一個,菠蘿一塊,獼猴桃一個,草莓四個,水澱粉20克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水適量。2、做法:將梨、蘋果、香蕉、菠蘿、獼猴桃、草莓洗淨,切丁待...
1、清補涼:三伏天必喝的清補糖水,紅棗、銀耳、枸杞、沙蔘、玉竹等食材燉煮,甘甜又滋補。2、楊枝甘露:超經典的港式甜品,芒果泥香氣馥郁,西柚的微苦和蜜柚的清甜,也恰到好處,吃起來令人神清氣爽!3、陳皮紅豆沙:陳皮本是廣東名產...
1、冬瓜。具有利水消腫、清熱解毒的功效,在夏天吃是最適合不過的。天氣炎熱時,吃些冬瓜可以降火,同時還能補充豐富的維生素和人體必需的微量元素。冬瓜可以與任何食物搭配,只需簡單烹製,就能做出夏季最鮮美的味道。2、苦瓜...
1、綠豆湯,它可以清熱解毒,消暑止渴,排除體內的熱毒,也有利尿消腫的效果,在炎熱的時候喝一碗綠豆湯,可以很好的起到消暑的功效。2、菊花茶,它可以緩解上火的症狀,還可以祛除體內的熱氣,達到消暑解暑的效果,而且它還可以清肝,明目...
綠豆解暑湯是一種清涼解暑的湯品,適合夏季飲用。以下是綠豆解暑湯的做法:材料:-綠豆100克-冰糖適量-清水適量步驟:1.將綠豆倒入碗中,加入適量清水,浸泡30分鐘至1小時,待綠豆浸泡軟化。2.將浸泡後的綠豆瀝乾水分。3.將綠豆放...
1、冬瓜。冬瓜被譽為解暑第一菜,這是因為冬瓜的瓜肉及瓜瓤都有利尿解渴、清熱化痰的作用。除此外,若是將冬瓜皮清洗乾淨後與瓜肉一起煮湯,效果會更好。冬瓜雖好,但不宜與紅小豆、醋等食物同食,以免影響其營養價值。2、甜瓜...
1、隨時閉目養神:進行適當的閉目養神,也是一種健康的生活措施,也會幫助您遠離疾病的發生!閉目,可使人心平氣和,思緒冷靜,精神靜謐,從而達到養精蓄銳、振奮精神之目的。可利用工作之餘或等車、乘車等一些零碎時間,隨時閉目養神...
1、首先,要吃多少綠豆,可以用量杯量一下,倒入高壓鍋。2、然後,用清水洗淨綠豆,一般一個半量杯的綠豆,配兩個小黃碗的清水水和綠豆的比例配好後,蓋上高壓鍋蓋,開啟大火,此時看高壓鍋上的壓力閥是下降的。3、待15分鐘左右聽到高...
1、綠豆湯:綠豆性味甘、涼,入心、肺二經,有清熱祛暑、止渴、利尿之效,能解諸毒。取綠豆適量,加水20倍煮至皮脫,涼後飲湯吃豆,生豆芽時漂出的豆皮具有同樣藥效。2、西瓜皮:藥名為西瓜翠衣,有清熱解暑、止渴利尿之效。同時內含大...
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