夏季吃什麼解暑 夏季吃什麼好

1、綠豆湯：綠豆性味甘、涼，入心、肺二經，有清熱祛暑、止渴、利尿之效，能解諸毒。取綠豆適量，加水20倍煮至皮脫，涼後飲湯吃豆，生豆芽時漂出的豆皮具有同樣藥效。

2、西瓜皮：藥名為西瓜翠衣，有清熱解暑、止渴利尿之效。同時內含大量維生素C，可防治牛敗血症。

3、蒲公英：性味甘、寒，入肝、胃二經，有清熱解暑、利尿等功能。取鮮淨蒲公英，按日糧量2~5％添入投飼。

4、南瓜：南瓜有防暑熱之效，喂牛時注意不應切成大塊，以防發生食道梗阻。用量：牛3公斤。

5、雞蛋清：即雞蛋白，有清涼解暑的功效，牛3~5枚。