關於三明治的時尚百科
1、首先提前用烘箱烤出面包備用，將麵包從中間切開。2、將西紅柿和青椒切成片，加入到切片的麵包中。3、把一罐沙丁魚倒在篩網上，過濾去湯汁，並用勺子把魚肉壓碎。4、壓碎的魚肉放在碗裡，加入適量沙拉醬和黑胡椒碎，用勺子拌勻...
要做好吃又簡單的三明治，可以嘗試以下步驟：1.準備好所需的食材：麵包、雞蛋、生菜、火腿或培根、起司等。2.將雞蛋打散，加入一些鹽和胡椒粉，攪拌均勻。3.在平底鍋中加熱一些油或黃油，將雞蛋倒入鍋中，煎至金黃色。4.取一片面包...
1、將蕃茄，黃瓜，火腿切片，備用，麵包最好放麵包機里加熱一下，這樣吃起來口感更脆實，做時也不易被果蔬的汁浸透。2、取鍋，刷淨熱鍋涼油，少許油即可，否則太膩，雞蛋打入鍋中，待一面成型後晃動鍋使其雞蛋和鍋分離，掌握熟練可以一下顛勺...
1、電餅鐺能代替三明治機。2、電餅鐺是一個烹飪食物工具，單面或者上下兩面同時加熱使中間食物經過高溫加熱，達到烹煮食物目的。三明治機其實也是電餅鐺一種，是專門針對白領一族沒時間製作早餐而設計的產品。兩者最重要的...
1、有芝士碎用芝士碎，沒有的把芝士切碎，培根也是切碎，可以先用微波爐燒微加熱下培根。2、將土司中間沿邊切，但注意不要切通。然後用勺子將中間的土司壓一下壓平。3、在把雞蛋打進去之前可以在土司上抹上一層自己喜歡吃的...
1、三明治儲存多久需要根據食材決定。2、三明治裡面放的是溏心雞蛋、西紅柿、生菜等新鮮食物較多的話，容易滋生細菌，保質期較短，冷藏不能超過一天。3、三明治裡面放的是熟的火腿、培根、肉鬆、海苔等食物，密封冷藏的保質...
1、三明治屬於一種高熱量的食物，長期過量吃可能會導致人體發胖。2、三明治是很容易變質或者滋生不利於人體健康物質的，尤其是隔夜的三明治，其中含有的鈉，亞硝酸鹽含量較多，如長期攝入的話，容易增加高血壓等疾病的風險。3、...
1、用料：雞蛋2只、紫色洋蔥半個、青椒1只、培根3片、黃油半塊、法棍半條、西紅柿1個。2、切法棍。取中間的兩端，因為形狀比較規則，而且不那麼硬。在中間切一刀，不要切到底完全分開3、醃蔬菜。把青椒和洋蔥切條，放入盆中，加...
1、準備白吐司3片，火腿1片，生菜1片，芝士1片，雞蛋1個，千島醬20克，糖10克，油10ml，水20ml。2、雞蛋打液加適量糖，吐司切去四邊，芝士、火腿切片。在200克吐司片上放50克芝士片，再放100克火腿片。3、抹上20克醬，再蓋上一片吐司，放上煎好...
1、一個三明治的重量大概在100克左右，含有熱量240大卡上下，屬於一種高熱量食物。主要是用一些麵粉、肉製品、雞蛋、沙拉醬、番茄醬和蔬菜共同製作而成的一種便攜食品。味道鮮美，營養價值相對來說也是比較豐富的，其中含有...
1、食材：雞胸500克、鹽15克、姜15克、蔥30克、醬油10克。2、雞胸肉切片，加蠔油，料酒，椒鹽，胡椒粉，澱粉（加澱粉會讓雞胸肉變嫩）醃製十幾分鍾備用。3、煎鍋預熱倒一點油，放入醃製好的雞胸肉，兩面煎香煎熟。4、接著再煎一顆蛋（煎幾...
1、用料：可頌2個、生菜2片、芝士片1片、雞蛋1個、牛奶20毫升、蝦3支、原味沙拉醬適量、番茄醬適量。2、做法：（1）雞蛋和牛奶到一起打散。（2）雞蛋炒成大塊。（3）把蝦乾焙一下。（4）可頌用的是冷凍的，不同解凍烤箱也不用提前預熱，上下...
家常三明治是一道非常簡單且美味的食品，它可以作為早餐、午餐或晚餐的一部分。它的製作方法非常靈活，可以加入各種喜愛的食材，根據個人的口味進行調整。下面是一個簡單的家常三明治的製作方法。首先，我們需要準備以下食材...
1、材料（2人份）：牛角麵包2個，雞蛋1個，橄欖油浸西紅柿乾兒幾條（可用新鮮的西紅柿片代替），洗淨並且用紙巾擦乾的生菜葉子4片（可省）。比較糊塗，只照了一個牛角麵包，忘記照其他的材料了2、牛角麵包平著切成2半，放到烤盤上，用烤箱的上火（B...
1、將隔夜的吐司麵包切成片去邊2、將麵包片平放，擠上沙拉醬3、將黃瓜切片擺在上面，擠上沙拉醬4、在放一片吐司麵包，擠上沙拉醬，將西紅柿切片擺在上面，擠上沙拉醬5、在放一片吐司麵包，擠上沙拉醬，將剩菜切絲拌入沙拉放在表面，...
1、根據情況而定，若是冷藏的三明治只需要微波爐加熱20-30秒即可使用。2、微波爐加熱可以使食物內外均勻受熱，避免過熱，影響食物的美味，還可以殺死食物表面的細菌，這是最簡單實用的方法。如果家裡沒有微波爐，也可以用蒸鍋或...
1、美國嫩肩里肌(板腱)600克，培根8片，西生菜4份，蕃茄(切厚片)2顆，橄欖油2大匙，白土司8片，西洋芥末1大匙，鹽少許，黑胡椒少許。熱油鍋，將培根放入煎脆備用；西生菜洗淨、蕃茄洗淨切厚片備用。2、將調味料塗抹在嫩肩里肌肉的表面，醃...
1、主料:法棍麵包:不光外形粗獷豪放，吃起來也很有質感，與蔬菜配合相得益彰。2、配料：火腿片、生菜、西紅柿、乳酪片。3、生菜洗淨，西紅柿洗淨切片。麵包橫切兩半。4、在麵包上依次鋪上火腿片、乳酪片、西紅柿片、生菜即可...
1、一般將三明治放入冰箱,第二天時和新鮮的三明治營養差別不大,加熱以後可以繼續食用,對身體健康一般沒有不良影響。2、冰箱中的三明治儘量加熱以後食用,可以殺死食物中部分細菌,風味也更佳,吃冰冷的三明治可能會引起...
1、開啟電餅鐺,倒入30g花生油,加熱。2、用鏟子將花生油塗抹均勻。3、花生油在加熱的時候,可以將黃瓜洗淨,切成薄片。4、花生油熱好後,打入雞蛋。5、在雞蛋上面撒上幾顆鹽,不要太多。6、放入一張麵包片，在麵包片上放上...
1、主料：全麥麵包片6片，雞蛋2個，黃瓜1根，杏仁20顆，乳酪1罐。2、輔料：鹽適量。3、將雞蛋用煮蛋器煮好，放在冷水中泡上一會兒，這樣雞蛋就很容易去殼。4、將去了殼的雞蛋切成小丁。5、將黃瓜去皮後切成小丁。6、將杏仁分成兩邊。...
1、準備麵包，去掉吐司邊。2、擠上沙拉醬，放上起司、火腿片，壓實。3、碗中打入雞蛋，加入鹽、牛奶，攪拌均勻。4、三明治均勻裹上蛋液。5、鍋裡放黃油，放入三明治煎即可。6、三明治是一種典型的西方食品，以兩片面包夾幾片肉和奶...
1、將香腸從中間剖開兩半，放在鋪了油紙的烤盤上。2、放入已經預熱好175度的烤箱，烘烤15分鐘左右。3、放入打散的雞蛋液（雞蛋液里加入一丁點鹽調味），炒好。4、吐司切片，其中一片吐司擠上沙拉醬。5、在塗了沙拉醬的吐司上面放...
1、做法一：(1)準備好食材，原料：吐司、金槍魚罐頭、甜玉米粒、生菜、色拉醬、金桔。(2)吐司放入多士爐調到1.5檔，稍稍加熱一下，不要上色太重。(3)金槍魚罐頭倒出來，瀝乾水分。(4)小金桔切薄片，生菜切碎，然後跟金槍魚、甜玉米粒...
1、胡蘿蔔1個，擦碎，水田芥（西洋菜）170克，切碎，細切的新鮮細香蔥2湯匙，低脂奶油乾酪140克，麥麵包8厚片，橄欖油浸漬的沙丁魚392克，瀝乾，紅洋蔥1小個，切絲。2、把胡蘿蔔、水田芥、細切的細香蔥和奶油乾酪混合，加點胡椒調味。3、將做好...
熱門標籤
-
拉胎
痴望
真時
加溼器
民族情緒
風燕
產檢要
扭扣
Rain40
成見
加爾各答
爆裝
環境變數
軌男
底妝卡粉
廷有
再能
紅票
狂背
周厲王
分組賽
完機
鉸接
大槍
黃沁籽料
舊愛變
百谷王
蝦夷貝
振學弈
草青
髮姐
鮑喜
為數不多
帝騎
帶珠沙
冄字