關於老不膩的時尚百科
1、牛肉、西紅柿、土豆、西蘭花、鹽和生抽。2、將土豆直接切塊,西紅柿切塊,西蘭花處理洗好,牛肉直接切塊。3、鍋中加油加熱,將土豆翻炒,加牛肉繼續翻炒,及愛上熱水和生抽燉煮。4、燒煮後加鹽調味,將西紅柿下鍋燒煮,接著加西蘭...
1、香菇炒芹菜。芹菜含有豐富的膳食纖維,搭配高蛋白的香菇,營養好吃。【食材】芹菜、香菇、紅辣椒、鹽、蒜。2、雞胸肉炒蘆筍。雞胸肉高蛋白低脂肪,是很多減肥人士首選的肉類食物。【食材】雞胸肉、蘆筍、胡蘿蔔、姜、鹽...
1、清炒菠菜含鈣量較高的食物其實有很多,但是由於老年人的身體相對特殊,有部分老年人還伴隨有嚴重的腸胃疾病,所以不能以常規的方式來補鈣,最好是多吃一些清淡的食物補鈣,這樣不僅不會對老年人的身體造成任何的影響,反而可...
1、不膩指男女朋友之間很多就是喜歡整天膩在一起,可能是女生比較喜歡這樣的感覺,整天在一起卿卿我我的。2、膩,拼音:nì,中國漢字。常說的詞有油膩和方言貓膩等。通常用來形容實物,如食物的油膩,亦可形容人或人的行為惹人討...
1、煨式解膩法:不管豬肉有多肥,有多膩,如果採用煨的方式成菜,就能在無形之中分解豬肉的膩人之感。而且成菜後,豬肉更加香醇可口,而不爛。煨的方式很多,但從長期觀察來看,最好採用瓦罐煨式法,效果更佳。瓦罐煨式法所採用的瓦罐...
1、肥而不膩一般指菜,雖然是肥肉做的,但是不油膩;指人,人長的比較豐滿,但沒有贅肉。說一個人肥而不膩就是說這個人風流而不下流,風韻而不風騷,恰到好處。延伸一下就是這個人做事有分寸有條理,給人一種很舒服的感覺。2、用法:一...
1、綠豆芽肉絲炒韭菜:豬肉洗淨切成絲,加入料酒、澱粉抓拌均勻,醃製幾分鐘。韭菜洗淨,瀝乾水分後切成段。綠豆芽也淘洗乾淨,控幹水分備用。熱鍋涼油,放入薑絲和蒜末爆香,喜歡吃辣的可以加些辣椒進來一起炒香。倒入肉絲大火炒...
1、用溫水浸泡20至30分鐘,泡的時候加醋、鹽、洗潔精、洗髮露、食用小蘇打、牙膏輔助去油;最後用洗衣液反覆清洗乾淨,晾晒乾即可。2、在清水裡加幾滴氨水,把有汁漬的毛巾放進去漂洗一下,再用清水洗乾淨晾晒即可。3、用檸檬...
1、首先要重視對雞爪的清洗工作。因為雞爪子本身就會有一種土腥味的存在,要想去掉雞爪子的味道,那麼就應該對雞爪進行漂洗的工作。但是要注意在對雞爪子漂洗的過程中,我們需要用小刀把雞爪子掌心存在的一小塊黃色繭疤全...
1、將豬肉用火燎去皮上的毛,放溫水中刮洗乾淨,切成4釐米長、3釐米寬的塊,拌少許醬油,下七成熱的油中炸至金黃色,倒入漏勺,控淨油分。2、用溫水浸泡粉條,洗淨泡軟備用;白菜葉洗淨,切成8釐米長的段;香菜切末;花椒、大料、桂皮裝入...
1、吃著不膩的奶油是淡奶油。淡奶油一般都指可以打發裱花用的動物奶油,脂肪含量一般在30%~36%,打發成固體狀後就是蛋糕上面裝飾的奶油了。相對於植物奶油更健康,動物淡奶油本身不含糖,所以打發的時候要加糖。2、奶油(Cream...
都說“女人愛包,男人愛表”,可有的女人對腕錶的迷戀程度絲毫不遜色於男士。如果要票選全世界愛戴錶的女人是誰,我一定會首先投給——維多利亞·貝克漢姆。VictoriaBeckham貝嫂幾乎是每個女生心中的偶像,作為辣妹組合的成...
1、巧用豆腐去肥肉油膩,要想使肥肉不膩人且可口,可把肥肉切成薄,加調料後燉在鍋裡。再按500克豬肉1塊豆腐的比例,將豆腐放在碗裡,加適量溫水,攪成糊狀。待開鍋後倒入鍋裡,再燉3-5分鐘即可。用這種方法做的肥肉,吃來不膩,味道鮮...
1、材料:胡蘿蔔半個小根;瘦肉肉300克;香油半勺;雞精適量;韭菜適量;醬油1勺;蒜末適量;鹽1勺。2、瘦肉洗淨,瀝乾水分,剁成肉末。3、姜,蒜切成末。4、胡蘿蔔切末。5、香茹切成末。6、肉末仲加入姜、蒜胡蘿蔔、蒜、香茹、醬油、醋、...
1、潔涵、瑞豔、莉綾、雨冰2、琴軒、溢穎、蓁菲、巧娜3、芳雯、汐涵、昊怡、雅欣4、汐貽、銀梅、奕鳳、嬈汎5、景怡、美婭、婕珍、倩愉6、賀茹、南潁、璐恬、經文7、紅暢、瑤華、沁純、悠齡8、瑩恩、芝涵、瀾嵐、淇菱...
1、用料:低筋麵粉320克、糯米粉120克、奶粉15克、冬瓜糖50克、豬油120克、水250克、糖160克、椰蓉15克、色拉油60克。2、先和油皮:將水倒入容器中,加入糖,攪拌一下,使糖溶化,再加入低筋麵粉和豬油,將所有混合揉好後放入保鮮...
1、取兩小把粉絲,倒入熱水把它泡軟,然後撈出來用涼水沖洗一下備用。生蠔清洗乾淨後,把生蠔肉取出來,開生蠔的時候可以帶個手套,小心一點防止弄傷了手,把取出來的生蠔肉清洗一下備用。2、準備多一點大蒜、辣椒跟蔥,把它們清洗...
1、萬一努力的盡頭,是你呢。2、世間兩種罪惡,你笑是一種,不笑是另外一種。3、星光瀰漫一整年,我只記得你的眼。4、我要去宇宙了,回來摘星星給你。5、世界就像一個巨大的娃娃機,隔著玻璃我只想要你。6、世間萬物皆是苦,能不能...
1、食材:米粉,牛肉,酸筍,蒜米,豆豉,蔥花,番茄,姜。調料:生抽,蠔油,料酒,鹽,白糖,澱粉,油2、做法:蒜米切碎、豆豉、西紅柿切小丁、酸筍切絲備用。準備好新鮮的生菜。3、將切好的廋肉用料酒、鹽、澱粉醃一小會兒。4、將豬腸、豬肝和料酒...
1、不管豬肉有多肥,有多膩,如果採用煨的方式成菜,就能在無形之中分解豬肉的膩人之感。而且成菜後,豬肉更加香醇可口,而不爛。煨的方式很多,但從長期觀察來看,最好採用瓦罐煨式法,效果更佳。瓦罐煨式法所採用的瓦罐為老式的專...
1、炒藕片:鮮藕400克,紅燈籠椒1棵,切碎,鹽3克,味精3克,青蔥2棵,香油3克。做法:鮮藕切薄片,過一下清水;紅燈籠椒去籽拍碎切丁;青蔥切蔥花。將藕片在沸水中燙1分鐘撈出;過冷水瀝乾。炒鍋置火上,放油熱至7成;下藕片、紅椒丁、鹽翻炒2分...
1、把姜切成片,蔥切小段備用。2、把豬蹄剁成塊洗乾淨,然後起鍋倒入適量水開火煮制,之後加入蔥,姜,豬蹄進行炒制,待水煮開後將豬蹄撈出。3、再起鍋倒入適量油加熱,然後放入白糖煸制,再加入適量醬油,鹽進行翻炒。4、然後把薑片,料...
1、在燉煮雞湯的時候,放入吸附性較好的紫菜或者蔬菜,能夠有效地吸附油脂,然後將這些食物撈出,雞湯內的油脂就會大大減少,基本上不會油膩了。2、放的時候最好等雞湯快燉好或者燉好的時候,不然,放得早,食材在雞湯中經過長時間燉...
1、魚頭洗淨從中間切開,豆腐切小塊。2、平底鍋到少許油燒熱,放兩片姜煎一下,把魚頭魚骨放入煎制金黃。3、另起鍋到少許油,放蔥薑辣椒爆香。4、放入煎好的魚頭,再到一大碗水。5、大火燒開放入豆腐燉煮。6、燉制湯汁發白變濃...
1、宰活雞吃凍雞,我們都習慣去市場買活雞,現場宰殺回家就燉湯,恨不能中間不耽擱分秒。實際上這是不對的。鮮雞買回來後,應先放冰箱冷凍室冰凍3~4個小時再取出解凍燉湯。這跟排酸肉的原理是相同的,動物驟然被殺,體內會自然釋...
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鳳陽縣
貝小七
粉真粉
改更長
敵水來
青定
無往而不勝
首保後
張逸飛
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