喝完酒大腿肌肉痠痛處理方法有哪些 這是什麼原因引起的

喝完酒大腿肌肉痠痛，這是有一點輕微酸中毒的症狀。經常喝酒導致肝臟負擔加重，解毒能力減弱。酒精中的大量酸性物質進入肌肉，引起肌肉和骨關節痠痛。

在平常的時候自己偶爾會喝一點小酒，不過這樣的喝酒喝的量不是很多，所以說在喝完酒之後，除了頭會有一點暈暈的感覺之外，其他的沒有任何的感覺的。但是在經過幾次的聚餐之後，喝的酒比較多了，就會感覺到自己的大腿肌肉有一點痠痛的感覺，出現了這樣的情況的話，要怎麼去緩解這種痠痛呢？

1. 用熱水泡腳

如果大家在喝完酒之後，特別是喝的酒的量還是比較多的時候，大家的大腿肌肉出現了一些比較痠痛的感覺，那麼大家就要注意了，等到回到家之後，給自己先泡一下腳，先放鬆一下自己的肌肉，或者是用手再揉搓一下自己的大腿等部位，讓自己腿部上的神經變得放鬆起來。

2. 鍼灸治療

如果大家在喝完酒之後，就感覺到自己的大腿肌肉有一點痠痛的話，那麼建議大家去給自己的大腿做一下鍼灸，現在做鍼灸的地方還是蠻多的，大家可以去找一些養生館之類的做一下，而且鍼灸價錢也不是很貴，主要是用這個方法來刺激一下自己大腿上的神經，好把自己大腿上的痠痛給緩解掉。

3. 尿酸比較高

大家在喝完酒之後，如果出現了大腿肌肉比較痠痛的情況的話，大家可以去醫院做一下檢查，特別是對自己的尿液進行檢查，查一下自己的尿酸，是不是比正常值高了，如果檢查出來結果是真的高的話，那麼大家就會出現大腿肌肉痠痛的情況的，如果沒有這種尿酸高的話，那可能大家會有其他的毛病。

4. 神經刺激引起的

因為喝酒的話肯定是會對自己的身體產生一些反應的，比如說會讓自己的神經麻痺起來，也有可能會讓自己的大腦運作的會慢起來的等等，如果大家的大腿肌肉有的痠痛的情況的話，那麼說明喝酒也引起的神經上的一些刺激，就會讓自己的大腿有一些痠痛的狀況。

如果大家在平常喝一點酒的時候，發現自己大腿上的肌肉是沒有痠痛的情況的，但是每次酒量喝多的時候，就會發現大腿有一點痠痛，那麼大家在喝完的時候可以注意一下，把這種狀況先記在心裡，可以再多觀察幾次，下次再喝酒的時候可以再看一下自己的大腿是不是還有痠痛的情況，如果還是有的話，建議大家去檢查。

大家去醫院做檢查的時候先問一下醫生該做什麼樣的檢查，這樣的話大家也可以有目的性的去檢查，也可以很快的找出病因的，在治療完之後，大家以後還是少喝一點酒，因為酒喝多了還是會傷害身體的，所以說大家有必要的時候把酒戒掉，也是比較好的方法。

當自己的身體出現了疼痛的情況，特別是大腿的肌肉出現了痠痛的情況，大家也可以先把自己給按摩一下，看看自己按摩完之後大腿是不是還會有痠痛的情況，如果沒有的話，那麼大家以後可以多給自己按摩幾下，如果還是有痠痛的情況的話，大家也可以去做一些理療，緩解下大腿上的痠痛。