海蔘可以和雞蛋一起吃嗎 海蔘的營養價值

1、海蔘是可以和雞蛋一起吃的，不會相互衝突或者引起不良反應。

2、海蔘裡面含有很多的蛋白質，同時又含有比較低的脂肪和糖類，是一種很好的營養保健食品，沒有膽固醇，特別適合老人。

3、海蔘可以和雞蛋做成海蔘蛋花湯，這是一種非常滋補的湯品，常吃可以提高人體免疫力，延緩衰老。