貝貝南瓜做法微波爐 超方便做法連皮都吃掉

1、給小南瓜洗個澡，可以用刷子把縫隙都刷乾淨超方便，掀個蓋，把籽挖掉，劃個十字會好弄一點，生南瓜比較硬，用刀一定要小心。主要是怕密閉的小南瓜在微波爐裡會炸，所以給它開個瓢，順便挖空。

2、微波爐裡放一張廚房紙巾，稍微打溼點，把小南瓜放在紙巾上，戴上剛剛切開的蓋，這樣也可以保證水分流失的少一點。

3、中高火在微波爐裡叮十分鐘，每個牌子火力不同，怕太乾也可以8分鐘左右。