豆腐雞蛋可以一起吃嗎 豆腐雞蛋能一起吃嗎

1、雞蛋和豆腐可以一起吃的，只要同時加熱煮熟破壞了裡面含有的抗胰蛋白酶，就可以同時食用的，同時食用不僅不影響營養價值，更具有很健康的意義的，有利於促進各自營養的成份的吸收，所以對身體也比較好的，可以同時吃，不影響的。

2、它們裡面都含有對人體有很多好處的營養物質，所以多吃才是最好。