黑豆能打豆漿嗎 黑豆相關介紹
來源:時尚少女範 1.03W
1、黑豆也是可以打豆漿的,但是不能單純以黑豆打豆漿,需要與黃豆混合在一塊製作而成豆漿,這樣的營養價值比較均衡。
2、從中醫的角度來講,適量的喝黑豆豆漿,可以有效的補肝腎、強筋骨、暖胃腸,並且可以利水滲溼、潤澤面板。
3、含有大量的維生素b和維生素e可以營養神經,改善失眠多夢的狀態。而且其中含有一定的維生素、蛋黃素、核黃素等成分。
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2、從中醫的角度來講,適量的喝黑豆豆漿,可以有效的補肝腎、強筋骨、暖胃腸,並且可以利水滲溼、潤澤面板。
3、含有大量的維生素b和維生素e可以營養神經,改善失眠多夢的狀態。而且其中含有一定的維生素、蛋黃素、核黃素等成分。