吃方便麵會胖嗎 什麼是方便麵

1、吃方便麵容易導致身體發胖，平時要儘量減少吃方便麵的情況，因為方便麵是屬於油炸食品，相對熱量是比較高的，而且方便麵中都有很多的調料，這些調料的熱量都比較高。

2、方便麵，又稱快餐面、泡麵、杯麵、快熟面、速食麵、即食麵，南方一般稱為碗麵，香港則稱之為公仔麵。是一種可在短時間之內用熱水泡熟食用的面制食品。廣義上是指一種可在短時間之內用熱水泡熟食用的面制食品，有相關的菜餚如歸泡麵、泡麵沙拉等；狹義的方便麵上通常指由麵餅、調料包及油包組成的銷售成品，市面上以袋裝和杯或碗裝居多。安藤百福在1958年發明了方便麵，隨著生活節奏加快及旅行需要，方便麵成為現代生活不可或缺的簡易食品之一。