方便麵孕婦能吃嗎 方便麵孕婦可以吃嗎

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方便麵孕婦能吃嗎 方便麵孕婦可以吃嗎

1、孕婦是可以吃方便麵的,但不宜多吃。

2、方便麵是油炸食品,熱量較高,沒太大營養價值,且添加了較多的防腐劑和香精等食品新增劑,長期吃、吃太多都會對胎兒的生長髮育造成不良的影響,比如營養不良、智力發育緩慢,也可能導致孕婦上火,不利於健康

3、如果孕期有高血壓、糖尿病等需要控制血糖血壓的併發症,是不能吃方便麵的。

4、孕婦處於特殊時期,偶爾吃幾次解解饞是沒問題的。建議少吃方便麵等這類快速食品,可以換成掛麵、拉麵等沒太多新增劑的食物,加些西紅柿、雞蛋、火腿等,健康又營養。

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