韭菜烏子湯的做法湯

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韭菜烏子湯的做法湯

韭菜烏子湯是一道以韭菜和烏子為主要材料的湯品,口感鮮美,營養豐富。下面是韭菜烏子湯的做法:

所需材料:
1. 韭菜200克
2. 烏子10克
3. 乾貝10克
4. 雞蛋1個
5. 高湯1000毫升
6. 鹽適量

步驟:
1. 韭菜洗淨後切段備用。
2. 乾貝用水浸泡30分鐘後,切成小塊備用。
3. 燒開高湯,加入烏子和乾貝,煮5分鐘。
4. 打散雞蛋,慢慢倒入鍋中,攪拌均勻。
5. 加入韭菜,繼續煮2分鐘。
6. 最後,加入適量鹽調味,煮勻即可。

韭菜烏子湯做法簡單,但營養豐富,富含蛋白質、維生素和礦物質,適合全家人食用。

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