培根秋葵做法大全 可按照下述步驟操作

1、培根沖洗一下，用適量的生抽和胡椒粉抓勻，醃製一會兒

2、鍋中倒入清水，加適量的鹽和油，將洗淨的秋葵放入

3、煮開後，秋葵顏色變深，關火。秋葵撈出放盤中放涼

4、醃好的培根對半切，半片卷一根秋葵，用牙籤固定好

5、鍋中放少許油，將秋葵培根卷放入。中火煎熟，即可！

6、適合胃炎、癌症、胃潰瘍、貧血、消化不良食用，特別是青壯年、運動員、護膚女士、男士更應該多吃；

7、但是秋葵屬於性味偏於寒涼的蔬菜，胃腸虛寒、功能不佳、經常腹瀉的人不可多食。