來姨媽可以和奶茶嗎

來姨媽期間是可以喝奶茶的，但是要注意選擇適合自己的溫度。喝熱的奶茶可能會增加月經痛感，所以最好選擇溫熱或涼的奶茶。此外，如果你有對咖啡因敏感或有月經不適症狀（如乳房脹痛、失眠等），最好選擇無咖啡因的茶飲。記住，在來姨媽期間，聽從自己身體的需求，儘量避免食用會導致不適的食物或飲品。如果有任何不適或疑慮，最好諮詢醫生的建議。