各種茶的種類與功效

綠茶：抗氧化、降血壓、降血脂、提高免疫力、防癌抗癌、預防齲齒、促進新陳代謝、消除疲勞、美容養顏。

紅茶：提神醒腦、降血脂、保護心臟、防治動脈硬化、增強骨骼、預防齲齒。

烏龍茶：促進新陳代謝、消除疲勞、美容養顏、降脂減肥、調節血糖、消除口臭。

白茶：抗菌、抗病毒、抗氧化、美容、減肥、預防癌症、降血脂。

黃茶：清理體內毒素、預防感冒、調節氣血、保健身體、提供維生素C，D，E等營養物質。

黑茶：清除體內脂肪、保護心臟、抗衰老、預防消化不良。

花茶：綠茶花茶，有美容護膚、潤肺止咳等功效；紅茶花茶，能提高免疫力、降低血壓；烏龍茶花茶，有祛痘、消除口臭、降血脂的功效；白茶花茶，有保健養顏的功效。