寶寶開胃湯的做法

材料：
1. 白蘿蔔：1個
2. 胡蘿蔔：1根
3. 西葫蘆：1條
4. 雞肉：適量
5. 鮮湯或清水：適量
6. 鹽：適量
7. 雞精：適量

步驟：
1. 將白蘿蔔、胡蘿蔔和西葫蘆清洗乾淨，切成小塊。
2. 將雞肉洗淨，切成小塊，用開水燙一下去腥。
3. 取一個煲湯的鍋，加入適量的清水或鮮湯，將雞肉塊放入煲中煮開。
4. 把切好的蔬菜塊放入煲中，繼續煮沸。
5. 煮沸後，轉小火慢燉約30分鐘，直到蔬菜和雞肉都變得很爛。
6. 關火後，用攪拌機或攪拌器將煲中的食材攪拌成濃湯狀。
7. 將攪拌好的湯倒入鍋中，加入適量的鹽和雞精調味，再次煮沸即可。

小貼士：
1. 可以根據寶寶的口味新增一些其他蔬菜或食材。
2. 如果寶寶喜歡口感柔軟的湯，可以在煮的時候多加一些水，攪拌時也可以多加一些水調整湯的濃稠度。
3. 不要加入過多的鹽和調味料，保持食材的原味，避免對寶寶的健康造成負面影響。