孕婦吃燕窩最佳時間 孕婦什麼時候吃燕窩最佳

1、孕婦可以選擇在整個懷孕期間吃燕窩，但食物的價格比較高。

2、在懷孕早期孕婦常出現噁心、嘔吐等消化道症狀，如果吃燕窩以後嘔吐，貴重的營養品就會被浪費。從經濟的角度考慮，一般選擇懷孕6個月左右服用燕窩。

3、懷孕6個月左右早孕反應逐漸消失，食用的燕窩可以完全被吸收。燕窩當中有豐富的營養成分，對於胎兒生長髮育有很好的作用，而且有利於孕婦身體健康，可以美容養顏。由於每個家庭的經濟狀況不同，懷孕時所出現的反應不同，孕婦個人體質不同，應該根據個人的具體情況選擇合適的時間食用。