燉桃膠一般要燉多久才有營養 燉桃膠合適時長

1、首先，先將桃膠泡發後，蒸煮30分鐘內即可食用，如果蒸煮時間過長，會使桃膠從固體變成液體。

2、服用桃膠可以治療胃痛、胃炎等疾病，有和血益氣、止痛的功效。桃膠配合銀耳、皁角米服用，具有減脂美容的功效，同時還可養胃。